東京の『beyond-the-limits』はスポーツプレーヤーのためのメンタル・コミュニケーションに関するアドバイス及びコーチングを行っています。
感情マネージメントは、良好な人間関係を築くうえで、とても大切なスキルです。 特に感情(怒り)構造を知り、仕組みを理解する事で、怒る必要がある事は『上手く怒る』、怒る必要がない事は、『怒らなくてすむように』自身の価値観の境界線を広げていきます。
感情をコントロールできるトレーニング方法として、『思考法』『行動準備』『伝え方』を具体的にお伝えします。